Sonia Pancorbo Ariño- Psicóloga Sanitaria
Col. A-03297
ADOLESCENTES
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Los adolescentes encontrarán un espacio donde sentirse libres y comprendidos.
Un lugar donde expresarse y donde aprender a entender y gestionar sus emociones
Contarán con la opción de poder realizar sesiones individuales o grupales. En estas últimas podrán compartir sus experiencias y preocupaciones con sus iguales y juntos, aprenderán a gestionar las diferentes situaciones de su día a día.
A través de estas terapias mi objetivo es que puedan conocerse mejor, que refuercen su autoestima y sus habilidades sociales y que esto les permita sentirse mejor con ellos mismos.
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INTELIGENCIA EMOCIONAL
Autoconcepto y autoestima
Gestión emocional
Problemas del estado de ánimo
Ansiedad
Adicciones
Control de impulsos
Toma de decisiones
Motivación
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HABILIDADES SOCIALES
Asertividad
Empatía
Expresión y gestión emocional
Habilidades de comunicación (Lenguaje verbal y no verbal)
Responsabilidad afectiva
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TÉCNICAS DE ESTUDIO
Atención
Memoria
Motivación
Organización y gestión del tiempo
Autoconocimiento